Gadis Remaja
Dalam peringkat remaja, perubahan penampilan fizikal berkait langsung dengan perubahan di dalam tubuh. Sejak lahir, seseorang sudah memiliki organ reproduktif, tetapi ia hanya akan berkembang sepenuhnya semasa akil baligh, membolehkan tubuh secara fisiologi memenuhi syarat untuk pembiakan. Mari kita mengenali dan memahami sistem reproduktif wanita serta perubahan yang berlaku padanya.

Sistem Reproduksi Wanita

• Rahim
  Rahim adalah tempat di mana ovum yang telah disenyawakan berkembang menjadi embrio. Rahim akan membesar seiring dengan pertumbuhan janin.

• Ovum
  Ovum adalah sel reproduktif dalam sistem reproduktif wanita. Wanita akan mengeluarkan 1-2 ovum setiap bulan dalam kitaran haid.

• Ovari
  Ovari terletak di sebelah kiri dan kanan rahim, berfungsi untuk menghasilkan atau menyimpan ovum serta tempat di mana ovum matang.

• Saluran Falopio
  Saluran Falopio adalah saluran yang membawa ovum dari ovari ke rahim.

• Serviks
  Serviks adalah bahagian yang menghubungkan rahim dan faraj.

• Endometrium
  Endometrium adalah lapisan tisu di dalam rahim yang akan menebal dan gugur semasa kitaran haid. Pada separuh awal kitaran haid, ia bersiap untuk kemungkinan penempelan ovum yang disenyawakan; jika tidak ada persenyawaan, lapisan ini akan gugur semasa haid, membentuk "haid."

• Faraj
  Faraj adalah saluran fleksibel yang menghubungkan vulva. Faraj juga berfungsi sebagai saluran untuk mengeluarkan darah haid.

Perubahan dalam Peringkat Remaja bagi Gadis
Semasa peringkat remaja, tubuh akan mula mengalami pelbagai perubahan fisiologi, dan tahap perkembangan setiap individu mungkin berbeza.
Perubahan berikut menunjukkan bahawa seseorang telah memasuki peringkat remaja:

• Peningkatan ketinggian dan berat badan dengan cepat

• Pengembangan payudara

• Muncul jerawat

• Bau peluh dan badan menjadi lebih ketara

• Rambut mula tumbuh di bawah lengan dan kawasan intim

• Panggul menjadi lebih lebar dan garis tubuh menjadi lebih jelas

• Mula mengalami pengeluaran cecair

• Mula datang haid pertama

• Muncul sindrom pra-haid (PMS)
  
  
   

Memahami perubahan ini dapat membantu gadis-gadis menyesuaikan diri dengan peralihan semasa akil baligh. Jika ada sebarang pertanyaan, sila jangan ragu untuk berunding dengan profesional atau orang dewasa yang dipercayai.